18:00 Tävling Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Tävling Kålgården
När:
18:00 - 20:00
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

17:30 Mini-OS

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Mini-OS
När:
17:30 - 19:00
Var:
Slättens IP

08:30 (08:15) Lag-UDM Ljungby

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Lag-UDM Ljungby
När:
08:30 - 21:30
Samling:
08:15
Var:
Annan

11:00 Castorama

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Castorama
När:
11:00 - 14:00
Var:
Slättens IP

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:05
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Annan

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:00 Friidrottsträning 2015

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015
När:
18:00 - 19:00
Var:
B-hallen

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:00 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
18:00 - 19:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:00 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
18:00 - 19:00
Var:
B-hallen

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:00 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
18:00 - 19:00
Var:
B-hallen

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Gym måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym måndagar
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

18:00 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
18:00 - 19:00
Var:
B-hallen

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
B-hallen

19:00 Gym torsdagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Gym torsdagar
När:
19:00 - 20:00
Var:
Styrkelokalen Habo sporthall

16:00 (15:50) Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Torsdagar träning

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Torsdagar träning
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Planering för Lång löpgrupp:
- Uppvärmning 15-20min
- Stegringslopp 100m
- Intervallstege 100m, 200m, 400m, 600m, 200m
- Nedjogg och stryka

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

09:30 Träningsläger pass 1

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träningsläger pass 1
När:
09:30 - 11:30
Var:
Alingsås

10:00 Träningsläger pass 3

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träningsläger pass 3
När:
10:00 - 12:00
Var:
Alingsås

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Lång grupp:
Uppvärmning i skogen
3*60m nedförsbacke
10*15/15s i uppförsbacke. Från vättern och uppåt
Nedvarvning och styrkechallenge

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:00 Klubbmästerskap 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Klubbmästerskap 2010+
När:
18:00 - 19:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning torsdag
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndagar

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar
När:
18:00 - 19:45
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Samling:
Friidrottsbanan Slätten
Var:
Slättens IP

18:30 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 Träning torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag
När:
18:00 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:00 (17:50) Träning tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart kl 18:00

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:00 (17:50) Träning tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart kl 18:00

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Vi kör i grupperna KORT-MEDEL-LÅNG. Upplägget och kraven för varje nivå ser ni exempel på i bifogad fil.

Lång grupp kör:
Uppvärmning 15-20min
Stegringslopp 3st 100m
5x80m med 80m gåvila
400m, 600m 5min vila
Lätt nedjogg barfota på gräs
Styrka och rörlighet

18:00 Löpning onsdaf

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpning onsdaf
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP

17:30 Träning

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:00 (17:50) Träning tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart kl 18:00

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Vi kör i grupperna KORT-MEDEL-LÅNG. Upplägget och kraven för varje nivå ser ni exempel på i bifogad fil.

17:30 Träning

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Träning 1/9

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Träning 1/9
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:00 (17:50) Klubbmästerskap tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Klubbmästerskap tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för tävlingsstart kl 18:00. Anmälan på Easyrecord

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Vi kör i grupperna KORT-MEDEL-LÅNG. Upplägget och kraven för varje nivå ser ni exempel på i bifogad fil.

17:30 Träning

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:00 (17:50) Träning tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart kl 18:00

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Vi kör i grupperna KORT-MEDEL-LÅNG. Upplägget och kraven för varje nivå ser ni exempel på i bifogad fil.

17:30 Träning

Kalender:
Grupp 2014
Titel:
Träning
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:00 (17:50) Träning tisdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag 2010+
När:
18:00 - 20:00
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart kl 18:00

18:00 Löpträning, rörlighet och styrka

Kalender:
Löpning onsdagar
Titel:
Löpträning, rörlighet och styrka
När:
18:00 - 19:30
Var:
Slättens IP
Vi kör i grupperna KORT-MEDEL-LÅNG. Upplägget och kraven för varje nivå ser ni exempel på i bifogad fil.

17:30 Friidrottsträning 2015/2016

Kalender:
Grupp 2015
Titel:
Friidrottsträning 2015/2016
När:
17:30 - 18:45
Var:
Slättens IP

18:30 (18:20) Träning torsdag 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning torsdag 2010+
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart 18:30

18:00 (17:50) Träning måndagar 2010+

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning måndagar 2010+
När:
18:00 - 19:45
Samling:
17:50
Var:
Slättens IP
Kom i tid och var redo för träningsstart klockan 18:00

18:30 Träning

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning
När:
18:30 - 20:00
Var:
Slättens IP

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Annan

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Annan

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning tisdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning tisdag
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning söndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning söndag
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Annan

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Annan

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:30 Styrka Måndag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka Måndag
När:
18:30 - 20:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

18:30 (18:20) Träning Tisdag Sporthallen

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Tisdag Sporthallen
När:
18:30 - 20:00
Samling:
18:20
Var:
B-hallen
Träning i Habo sporthall B.

Löpning 18:30 -19:00 för de som vill, samling i omklädningsrummet. Reflexer, uteskor och utekläder.

Träning inne från kl.19

16:30 Styrka torsdag

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Styrka torsdag
När:
16:30 - 18:00
Var:
Styrkehallen Habo sporthall

16:00 (15:50) Träning Söndag Kålgården

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Träning Söndag Kålgården
När:
16:00 - 18:00
Samling:
15:50
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

18:00 Föreläsning Träningslära och teknik - Obligatorisk närvaro

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Föreläsning Träningslära och teknik - Obligatorisk närvaro
När:
18:00 - 20:00
Var:
B-hallen
Meddelande till SAMTLIGA aktiva i +10 gruppen, samt till ALLA tränare (även knattegruppernas tränare!).

OBS! Obligatorisk närvaro tisdagen den 11 okt i sporthallens B-hall kl. 18-20!

Föreläsare - Lasse Elfgaard, klubbens tränarstödjare
På programmet:

Information/ föreläsning om hur träning påverkar kroppen
Formtoppning/periodisering
Beställning av träningsprogram för vinterns styrketräning

Kastgrenarnas teknik i fokus, men också titt på höjd och stav

Förhandsanmälan, svara på kallelsen.

Ta gärna med föräldrar också!

18:00 Kretsmästerskap Seniorer och veteraner

Kalender:
Habo Friidrotts Förening 04
Titel:
Kretsmästerskap Seniorer och veteraner
När:
18:00 - 21:00
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

10:00 Länsmästerskap för 10 och 11 år

Kalender:
Habo Friidrotts Förening 04
Titel:
Länsmästerskap för 10 och 11 år
När:
10:00 - 15:00
Var:
Kålgårdsarenan Jönköping

17:45 Avslutning Utomhussäsong 2022

Kalender:
Grupp 2011+
Titel:
Avslutning Utomhussäsong 2022
När:
17:45 - 21:45
Var:
Klubblokalen

Prenumerera

iPhone, iPad, Mac

  1. Använd webbläsaren i respektive enhet.
  2. Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/clubs/1274/calendar.ics
  3. Klicka på "Prenumerera".

Android

Till varje Android-enhet hör ett Google-konto. Prenumeration i Android sker via Google, se nedan.

Google

  1. Gå till www.google.com/calendar (kräver ett Google-konto).
  2. Klicka på pilen till höger om "Andra kalendrar" och därefter på "Lägg till webbadress".
  3. Ange URL: https://calendar.myclub.se/public/clubs/1274/calendar.ics och klicka därefter på "Lägg till kalender".

Microsoft Outlook

  1. Klicka på följande länk: webcal://calendar.myclub.se/public/clubs/1274/calendar.ics
  2. Öppna länken med Outlook.