- Kalender:
- Grupp 2011+
- Titel:
- Föreläsning Träningslära och teknik - Obligatorisk närvaro
- När:
- 18:00 - 20:00
- Var:
- B-hallen
Meddelande till SAMTLIGA aktiva i +10 gruppen, samt till ALLA tränare (även knattegruppernas tränare!).
OBS! Obligatorisk närvaro tisdagen den 11 okt i sporthallens B-hall kl. 18-20!
Föreläsare - Lasse Elfgaard, klubbens tränarstödjare
På programmet:
Information/ föreläsning om hur träning påverkar kroppen
Formtoppning/periodisering
Beställning av träningsprogram för vinterns styrketräning
Kastgrenarnas teknik i fokus, men också titt på höjd och stav
Förhandsanmälan, svara på kallelsen.
Ta gärna med föräldrar också!